Szkoła Podstawowa im. Powstańców Śląskich w Nędzy

W dniach 12 oraz 18 marca 2024r w klasie 6 odbyły się warsztaty dotyczące radzenia sobie z stresem. Podczas zajęć uczniowie dowiedzieli się jak rozpoznać objawy stresu, jakie techniki relaksacyjne mogą im pomóc oraz jak ważne jest dbanie o równowagę między nauką a odpoczynkiem. Dzięki zdobytym informacjom uczniowie będą potrafili zastosować strategie radzenia sobie z stresem oraz łatwiej pokonywać życiowe trudności. Zajęcia zostały zorganizowane przez psychologa szkolnego w ramach Ogólnopolskiego Projektu Edukacyjnego "Sztuka emocji" (zadanie na marzec - osiągamy spokój).

Marzena Rostek